Válassz órát!

Ájurvédikus babamasszázs

Érintésed ajándék!

Anyaként ösztönösen tudod, hogy az érintés nyugtatja a babádat. Szeretetteljes masszázsoddal segíted kettőtök kapcsolatának mélyülését.

Mi ez pontosan?

Ájurvédikus ovis masszázs

Érintésed ajándék!

Anyaként ösztönösen tudod, hogy az érintés nyugtatja a gyermeked. Szeretetteljes masszázsoddal segíted őt.

Mi ez pontosan?

Baba-mama

gondoskodás, feltöltő mozgás

Ha 3-9 hónapos babád van, és szeretnél kimozdulni, mozogni, és új színt, új dallamokat vinni gyönyörű kapcsolatotokba, gyere el! Feltöltő és játékos együttlétet hoz majd az életetekbe.

Mi ez pontosan?

Szülés utáni regenerálódás jógával

figyelem, egyensúly, összhang

A szülés utáni időszakban az anya teste rendkívül sérülékeny, ezért erre odafigyelve segítjük a feltöltődést, az energiáinak visszanyerését. A szülés utáni 6-8. héttől (császármetszés után 10-12 héttől) már érdemes elkezdeni a gyakorlást a regenerálódás érdekében. 

Mi ez pontosan?

Várandós jóga

figyelem, egyensúly, összhang

A jóga: kapcsolat. Önmagaddal, és immáron a benned növekvő gyermekeddel. Ha benned béke van, kiegyensúlyozott vagy, ezt a benned fejlődő gyermeked is érzi.

Mi ez pontosan?