Válassz órát!

Jóga Flow - egyéni Meetingmyself óra

Jóga Flow - egyéni Meetingmyself óra

Ez egy áramló gyakorlás, ami Rólad szól!

Ez egy áramló gyakorlás, ami Rólad szól!  A gyakorlás alapja a légzésre mozgás, mely a jógában híd test és elme között. Ez egy élmény, mentális folyamat, ahol találkozol igazi Önmagaddal.

Mi ez pontosan?
Lengyel Kriszta, jógaoktató, nordic walking edző

Kímélő hatha-jóga

könnyed, feltöltő, gyógyító

Lágy, ugyanakkor hatékony, regeneráló jóga, mely elősegíti a mozgékonyság megtartását, fejlesztését, stabilitást hoz. Derűssé tesz. Megmarad a szellemi frissességed. Nem baj, ha nem vagy hajlékony. Nálunk nem kell a földön sem ülnöd. Nem csak időseknek!

Mi ez pontosan?

Egyéni jógaterápia

Egyéni igényeid szerint: figyelem, megértés, egészség

Biztonságos, hatékony, egyszerű gyakorlatok. Krónikus betegségek mélyreható gyógyítása, mellékhatások nélkül.

Mi ez pontosan?

Magas vérnyomás jógaterápiája

A MAGAS VÉRNYOMÁS hatékonyan és MELLÉKHATÁSOK NÉLKÜL gyógyítható JÓGÁVAL. A jóga gyakorlatok oldják a mindennapi stresszt, javítják az érrendszer átjárhatóságát, megkönnyítik a szíved munkáját.

Mi ez pontosan?