Mesés természet, erdei séta

Mesés természet, erdei séta

Több, mint séta. Elmélyülés, perspektívaváltás, kincskeresés.
 
Megéri időnként kilépni az ébredő természetbe, hogy meghallhasd milyen mesét, történetet mond neked az erdő. 
Többféle gyakorlat fon majd be Téged az erdő varázsába ezen a 3 órás programon.

Ezt a sétát Almási Zsófia képződő természetkapcsolati facilitátor, meseterapeuta vezeti.

A legegyenesebb út a vadonon át vezet a mindenség felé. (Muir)

Amennyiben bővebben érdekel a módszer illetve a természetkapcsolat és az ökopszichológia, az alábbi honlapon sok érdekes információt találsz. https://ecopsychology.hu/

Helyszín:

Katalnipusztai kirándulóközpont, lásd a térképen ide kattintva

Mire számíthatsz?

  • Könnyed sétára, a táv nem lesz hosszú
  • Különböző fókuszú gyakorlatokra, amik segítik a kapcsolódást.
  • Elfogadó, biztonságos légkörre.

Mi szükséges a programra?

  • Kényelmes ruházat, hosszú nadrág, zárt cipő
  • Időjárásnak megfelelő felszerelés (sapka, esőkabát,…)
 
A séta eső esetén elmarad, frissítő csöpörgésben még megyünk. 🙂

A program felnőtteknek ajánlott.
 

Részvétel ára

A séta adományos, annyit adj amennyit örömmel adni tudsz. 

Jelentkezés

A részvétel regisztrációhoz kötött. Kérlek, hogy ehhez kattints az alábbi Regisztráció gombra, és töltsd ki a jel. lapot!

Regisztáció

A regisztráció április 18-án 22:00-kor zárul.

Szeretettel várunk! 
Almási Zsófia (túravezető)

Meditációs, spirituális séta a Margitszigeten

Meditációs, spirituális séta a Margitszigeten

Tudod-e milyen más energiát mozgat benned és körülötted egy fenyő, egy juhar, egy tölgy, egy kőris vagy épp egy tiszafa?

Hogyan gyógyítanak ezek a fák? Hogyan tudnak segíteni, hogy túlléphess életút elakadásaidon?

Tudtad-e hogy a Margitszigeten van több rendkívüli feltöltő hely, pl. egy fenyőfák alkotta tájtemplom? Vagy egy japánakác koronafa, mely egy speciális energialift?

Az úton megérintjük a fákat, megtapasztaljuk a velük való közösséget, majd meditálunk a Margitsziget egy sajátos energiájú  tájtemplomban. Ha nem tudsz még meditálni, csukott szemmel is ülhetsz, és figyelhetsz. Segítek majd.

Ezután hársfák és kőrisek emelő terében tartok majd egy erdei előadást is. Szó lesz az élet és halálerőkről, mindkettő minket segít előre az éleutunkon. 

Ez nem egy csoportos túra, hanem…

Ha úgy döntesz, elkísérsz ezen az úton, örömmel mutatom az utat. Az út azonban a Te önálló utad lesz. Ezt erősíti majd az is, hogy az út során végig maunában, azaz csöndben leszünk. Ha úgy döntesz, hogy elkísérsz, akkor ezt vállalod. A mauna egy nagy erejű eszköz: segít megőrízni energiáinkat, és segítségével a benső folyamatokra, önmagunkhoz és a természerhez való kapcsolódásra sokkal jobban tudunk fókuszálni. 

Milyen nehéz ez az út?

Az út könnyű, pár kilométer, nem ígényel állóképességet. Viszont reggel 7:00-kor lesz az indulás

Ülhetsz a földön is majd, egy habszivacs téglán vagy polifómon, de hozhatsz magaddal összecsukható székecskét is. Olyan ülőhelyzethez készülj, amit fenn tudsz tartani 20 percig, fájdalom nélkül, és lehetőleg egyenes háttal.

Ellenjavallatok: mozgásszervi, izületi betegség, valamint szorongás, pánikbetegség és más pszichés zavarok és pszichiátriai betegségek esetén a sétát nem javaslom most Neked. Ha bizonytalan vagy, jó lesz-e Neked, nyugodtan hívj fel, megbeszéljük!

Mikor ajánlott neked?

  • Ha szeretsz sétálni, és érdekel a fák gyógyító ereje.
  • Ha szeretnél erősebb mentális és érzelmi stabilitásra szert tenni.
  • Ha szeretnél jól lenni, fellélegezni
  • Szeretnél életörömre szert tenni, és ezt megőrizni.


A rendszeres otthoni meditáció nem feltétele a túrán való részvételnek!

Részvétel ára

A részvétel ingyenes, ill. adományos. Kérlek annyit adj, amennyit örömmel adni tudsz! 

Jelentkezés

 Maximális résztvevők száma: 18 fő. A helyeket a jelentkezés beérkezése szerint töltöm fel.

Szeretettel várlak legközelebb! 
Dr. Bükki Tamás Aila

A városligeti kőristemplom – spirituális séta

A városligeti kőristemplom – spirituális séta

Tudod-e milyen más energiát mozgat benned és körülötted egy fenyő, egy juhar, egy tölgy, egy kőris vagy épp egy tiszafa?

Hogyan gyógyítanak ezek a fák? Hogyan tudnak segíteni, hogy túlléphess életút elakadásaidon?

Tudtad-e hogy a Városligetben van több rendkívüli feltöltő hely, pl. egy kősiek alkotta tájtemplom?

Az úton megérintjük a fákat, megtapasztaljuk a velük való közösséget, majd meditálunk a Városliget egy rejtett tájtemplomban. Ha nem tudsz még meditálni, csukott szemmel is ülhetsz, és figyelhetsz. Segítek majd.

Ezután két öreg juhatfa alkotta energia térben tartok majd egy „erdei” előadást is. Beszélgethetünk.

Ez nem egy csoportos túra, hanem…

Ha úgy döntesz, elkísérsz ezen az úton, örömmel mutatom az utat. Az út azonban a Te önálló utad lesz. Ezt erősíti majd az is, hogy az út során végig maunában, azaz csöndben leszünk. Ha úgy döntesz, hogy elkísérsz, akkor ezt vállalod. A mauna egy nagy erejű eszköz: segít megőrízni energiáinkat, és segítségével a benső folyamatokra, önmagunkhoz és a természerhez való kapcsolódásra sokkal jobban tudunk fókuszálni. Ez a túra nem a teljesítményről szól. Hanem arról, hogy a táj segítségével mélyen kapcsolódhass önmagadhoz.

Milyen nehéz ez az út?

Az út könnyű, pár kilométer, nem ígényel állóképességet. Viszont reggel 7-kor, napfelkelte után 30 perccel  lesz az indulás

Ülhetsz a földön is majd, egy habszivacs téglán vagy polifómon, de hozhatsz magaddal összecsukható székecskét is. Olyan ülőhelyzethez készülj, amit fenn tudsz tartani 20 percig, fájdalom nélkül, és lehetőleg egyenes háttal.

Ellenjavallatok: mozgásszervi, izületi betegség, valamint szorongás, pánikbetegség és más pszichés zavarok és pszichiátriai betegségek esetén a sétát nem javaslom most Neked. Ha bizonytalan vagy, jó lesz-e Neked, nyugodtan hívj fel, megbeszéljük!

Mikor ajánlott neked?

  • Ha szeretsz sétálni, és érdekel a fák gyógyító ereje.
  • Ha szeretnél erősebb mentális és érzelmi stabilitásra szert tenni.
  • Ha szeretnél jól lenni, fellélegezni
  • Szeretnél életörömre szert tenni, és ezt megőrizni.


A rendszeres otthoni meditáció NEM feltétele a túrán való részvételnek!

Ha nincs meditációs technikád, de szeretnél megtanulni egyet, az Grál meditációt (adományos) ajánlom szeretettel a figyelmbedbe, mely egy online lehetőség. Részletekhez katt ide! 

Részvétel ára

A részvétel adományos. Kérlek annyit adj, amennyit örömmel adni tudsz! 

Az adományod 50%-ával új fák ültetését támogatod, ugyanis átutalom ezeket hazai és külföldi faültető szervezeteknek, pl. 10 millió fa: https://10milliofa.hu/  vagy Grow Billion Trees: https://growbilliontrees.com/  Minden 5 ezer Ft-ból egy fát ültetünk el – hozzájárulva ezzel is a Bolygónk megmentéséhez.

Jelentkezés

A jelentkezéshez kérlek, hogy töltsd ki az alábbi jelentkezési lapot!  Maximális résztvevők száma: 18 fő.

Szeretettel várlak! 
Dr. Bükki Tamás Aila

 

 

Természet és kapcsolat, a Duna-part titkai: családoknak, gyerekekkel, időseknek is

Természet és kapcsolat, a Duna-part titkai: családoknak, gyerekekkel, időseknek is

Ez egy feltöltő, játékos, örömteli séta. Kimondottan Neked való, ha gyermeked van, akár kisgyermekkel, babával is jöhetsz. És időseknek is szívből ajánljuk!

Ezt a sétát Almási Zsófia képződő természetkapcsolati facilitátor, meseterapeuta vezeti.

A legegyenesebb út a vadonon át vezet a mindenség felé. (Muir)

Amennyiben bővebben érdekel a módszer illetve a természetkapcsolat és az ökopszichológia, az alábbi honlapon sok érdekes információt találsz. https://ecopsychology.hu/

Helyszín:

Vác, Duna part, ártéri erdő. A pontos találkozópontot a jelentkezőknek levélben küldjük el.

Mire számíthatsz?

Egy könnyed sétra hívlak az ártérre, hogy segítsen neked lelassulni, elmélyülni, megérezni kapcsolatodat a körülötted lévő élővel, hogy bepillanthass a természet rejtett hálózatába. Többféle gyakorlat és a tapasztalataink megosztása segít ebben.

Ezen az ökopszichológia szemléletű természetkapcsolati sétán kb. 3 km-t teszünk meg. A tempó lassú lesz, emiatt javaslom, hogy melegebben öltözz a szokottnál! Tehát

  • Ez egy könnyed, csendes séta, a táv nem lesz hosszú, ezért idősek és kisbabás szülők is bátran jöhetnek.
  • Különböző fókuszú gyakorlatok leszek, amik segítik a kapcsolódást a természettel.
  • Egy nyitott, elfogadó, biztonságos légkörre számíthatsz.

Mi szükséges a programra?

  • Kényelmes ruházat, hosszú nadrág, zárt cipő
  • Időjárásnak megfelelő felszerelés (sapka, esőkabát,…)


A program digitális eszköztől mentes lesz, ezzel is segítve a jelenbe való megérkezést. Az út során sokat leszünk csendben.

Részvétel ára

A séta adományos, annyit adj amennyit örömmel adni tudsz. Ajánlott adomány 3000- 8000 Ft.

Jelentkezés

A részvétel regisztrációhoz kötött. Kérlek, hogy ehhez kattints az alábbi Regisztráció gombra, és töltsd ki a jel. lapot!

Regisztáció

A regisztráció november 16-én 10:00-kor zárul.

A találkozó pontos helyszínéről a regisztráció után küldök infót.

Szeretettel várunk! 
Bükki Tamás Aila (szervező) és
Almási Zsófia (túravezető)

A Margitsziget titkai – spirituális séta

A Margitsziget titkai – spirituális séta

Tudod-e milyen más energiát mozgat benned és körülötted egy fenyő, egy juhar, egy tölgy, egy kőris vagy épp egy tiszafa?

Hogyan gyógyítanak ezek a fák? Hogyan tudnak segíteni, hogy túlléphess életút elakadásaidon?

Tudtad-e hogy a Margitszigeten van több rendkívüli feltöltő hely, pl. egy fenyőfák alkotta tájtemplom? Vagy egy japánakác koronafa, mely egy speciális energialift?

Az úton megérintjük a fákat, megtapasztaljuk a velük való közösséget, majd meditálunk a Margitsziget egy sajátos energiájú  tájtemplomban. Ha nem tudsz még meditálni, csukott szemmel is ülhetsz, és figyelhetsz. Segítek majd.

Ezután hársfák és kőrisek emelő terében tartok majd egy erdei előadást is. Szó lesz az élet és halálerőkről, mindkettő minket segít előre az éleutunkon. 

Ez nem egy csoportos túra, hanem…

Ha úgy döntesz, elkísérsz ezen az úton, örömmel mutatom az utat. Az út azonban a Te önálló utad lesz. Ezt erősíti majd az is, hogy az út során végig maunában, azaz csöndben leszünk. Ha úgy döntesz, hogy elkísérsz, akkor ezt vállalod. A mauna egy nagy erejű eszköz: segít megőrízni energiáinkat, és segítségével a benső folyamatokra, önmagunkhoz és a természerhez való kapcsolódásra sokkal jobban tudunk fókuszálni. 

Milyen nehéz ez az út?

Az út könnyű, pár kilométer, nem ígényel állóképességet. Viszont reggel 7:30-kor, napfelkeltekor lesz az indulás

Ülhetsz a földön is majd, egy habszivacs téglán vagy polifómon, de hozhatsz magaddal összecsukható székecskét is. Olyan ülőhelyzethez készülj, amit fenn tudsz tartani 20 percig, fájdalom nélkül, és lehetőleg egyenes háttal.

Ellenjavallatok: mozgásszervi, izületi betegség, valamint szorongás, pánikbetegség és más pszichés zavarok és pszichiátriai betegségek esetén a sétát nem javaslom most Neked. Ha bizonytalan vagy, jó lesz-e Neked, nyugodtan hívj fel, megbeszéljük!

Mikor ajánlott neked?

  • Ha szeretsz sétálni, és érdekel a fák gyógyító ereje.
  • Ha szeretnél erősebb mentális és érzelmi stabilitásra szert tenni.
  • Ha szeretnél jól lenni, fellélegezni
  • Szeretnél életörömre szert tenni, és ezt megőrizni.


A rendszeres otthoni meditáció nem feltétele a túrán való részvételnek!

Részvétel ára

A részvétel ingyenes, ill. adományos. Kérlek annyit adj, amennyit örömmel adni tudsz! 

Jelentkezés

 Maximális résztvevők száma: 18 fő.

Ez a séta elérte a maximum létszámot, emiatt már nem tudsz rá jelentkezni.

Minden hónapban tartok ilyet. Ha feliratkozol a Gájatri levelekre, időben fogsz értesülni a következőről.

Szeretettel várlak legközelebb! 
Dr. Bükki Tamás Aila