BLOG
Erdőszeretet, életigen – Állítsuk le együtt az erdőpusztítást Magyarországon!
A jelenlegi fakitermelési gyakorlat brutális erdőirtásokkal jár, és ez mindannyiunk életét veszélyezteti. Aláírást gyűjtünk, hogy megvédhessük az erdőinket, önmagunkat!
Elporladó fegyverek, vagy ami kell még
Mit okozna vajon, ha elporladnának a fegyverek? – egy csodálatos Bradbury hangos novellával és egy megdöbbentő Bóna László előadással nézünk a kérdés mélyére.
Kompenzációs repülés, avagy a misztikus realizmus
Vajon útrakelnek-e a dunavirágok felfelé a folyón? Akárhogy is, egy pár csodában biztos, hogy részem volt – megosztom Veled
Lélekalagutak
Minden egyes fa kapcsolatban van az élővilág egészével. Minden fa megnyit számodra egy kvantumalagutat, hogy gyógyulhassunk.
Gyönyörű erdőkről álmodom
Ideje valami jót álmodnunk. Gyönyörű, egészséges erdőkről. És fel kell ébresztenünk magunkban a helyreállító haragot, mely sosem személyre, hanem tarthatatlan helyzetre irányul. Tényleg, a Lálana csakráról hallottál már?
Halálkodni jöttünk? – spirituális hangos novella
Ez egy vidám és játékos novella – súlyos aktualitással. A tét így hangzik: túléljük-e? Apropó: Tertulitttic főtételeiről hallottál már?
Az élet védelmében – a cselekvő remény útján
Jelenleg az erdőink gyors ütemben pusztulnak – elégetik a klímát stabilizáló fák millióit. Mit tehetünk, hogy ezt az önpusztító magatartást leállítsuk?
Másnaposság – spirituális hangos novella
Képes-e egy kormány vagy vallási hatalom biztosítani az ember számára a biztonságot? Vajon mi történik egy szeretet-gyűlölet másnapon?
Részegség – spirituális hangos novella
A technológiai fejlődéssel valóban egy jobb élet teremthető? Elkerülhető lesz a világban található sok-sok szenvedés, agresszió és erőszak?
Értelmesen élni, avagy a függőleges és vízszintes tudomány
Kétféle tudomány létezik. Az egyik a vízszintes, mely az ok-okozat alapján működik. A másik a függőleges, ahol alapvető szerepet játszik az intuíció és szinkronicitás. Ez a történet egy kalandos utazás, a gin-toniktól az Aranygyapjas kosig.
Vigyázat, tigris! – spirituális hangos novella
Lehet, hogy a Földanya mindenkinek azt fogja adni, ami összhangban van önmagával? Lehet, hogy a világunk párhuzamos valóságokra hasad?
Békevágy
Mindannyian össze vagyunk zárva ebben a parányi, Föld nevű bárkában, mely elképesztő sebességgel száguld a Kozmoszban. Felejtsük már el, lélegezzük már ki magunkból azt a hülyeséget, hogy ellenségek vagyunk!
Az Isten-gén
Ez a novella egy hajléktalanról szól, aki elhatározza, hogy látni akarja a napfelkeltét. Vajon megtalálhatja-e bárki Istent?
Árnyékból szövődő Fény: jog, környezet, spiritualitás
Elon Musk 100 millió dolláros díjat ajánlott fel azért, amit több 100 millió éve feltaláltak. Ha békén hagyjuk végre őket, a fák teszik a dolgukat, és segítenek nekünk visszalépni a szakadék pereméről.
Az öt fa hangoskönyv – Wégner Judit előadásában
„Ezek a sorok – ahogy a fák is – élnek, én csak a médium voltam. Nagyon szép és elgondolkodtató.” – Wégner Judit színművész
A sólyom hátán
Mit jelent a meditáció és hogyan gyógyít? Hogyan működik egy mantra? És hogyan tud felemelni a magyar szent állat, a sólyom?
Cyberlazítás, vagy megfürödni a csendben?
Mi az a cyberlazítás? És milyen az a feltöltő csend, amit a fizikusok is felfedeztek, és ami csöppet sem üresség? És vajon mi lesz a jövő legizgalmasabb felfedezése?
Noé-hegye a magas Börzsönyben
Van egy hely, sok-sok ezer kilométerre az ősi Babilontól, épp olyan régi, mint Babilon zikkurratujai, ősi templomai. Ez a hely Noé hegye, és a Szűz csillagkép része a Földön. A tájtemplom szentélyét bükkök, kőrisek és tölgyek ölelik körül.
A kígyók és a kígyóerő
Mi a kulcsa annak, hogy megélhesd, az életednek minden monotonitása, nehézsége, fájdalma ellenére igen is van értelme? Hogyan tudod elérni, hogy egészségbe és örömbe oldódhasson az életed?
A férfi a Rorschach-ingben – spirituális hangos novellák
„Hiszen jóval a papok, suttogások és bűnbánatok előtt a barátok sétáltak, beszélgettek, hallgattak, és közben kikúrálták egymást a keserű gondokból.”
Vágyválasztás! – spirituális hangos novellák
Vajon milyen az, amikor minden vágyad teljesül? Milyen arra vágyni, hogy olyan hatalmas legyél, mint Isten? És mi lesz, ha megkapod?
Mi köze van a közgazdaságnak a spiritualitáshoz?
Mi jön ki abból, ha a közgazdaságtanba átvisszük a kvantumfizika extra sikeres ismereteit? És hogyan tárhat fel mindez olyan utakat, mely segíthet, hogy elkerüljük a küszöbön álló klímakatasztrófát?
A szeretet űrhajó – spirituális hangos novellák
Felolvastam neki a világ leggyönyörűbb novelláját, ami az apai szeretetről szól. Aztán együtt hallgattunk, és együtt sírtunk.
A lecsavarozott elme – spirituális hangos novellák
Ma fokról fokra átadjuk az irányítást a minket körülvevő mesterséges intelligenciának. A programok kezdik megmondani, milyen hír fontos nekünk, mire vágyjunk, mit csinálhatunk. Az elme elgyengül. Az ember mintegy lecsavarozza az elméjét. És akkor mi lesz? Hová jutunk?
A világbéke rabjai – spirituális hangos novellák
Párhuzamos valóságokban élünk: ott van például a TV előtt ülő és unatkozó ember. És ott van a szeretettel, fájdalommal és félelemmel átszőtt, mégis sokkal emberibb világ. Melyik az igazi?
A villanytelep egységélmény – spirituális hangos novellák
A legcsodálatosabb írás az egységélményről, a szeretetben való kitágulásról, amikor átölelünk mindent és mindenkit.
A világ legértékesebb anyaga – spirituális hangos novellák
Tudtad, hogy a világ legértékesebb anyaga a semmi? És akkor vajon mi van, ha a semmi megsemmisül? Lehet, hogy épp ez kell a spirituális ébredéshez?
Vakáció – spirituális hangos novellák
Ha alább meghallgatod ezt a gyönyörű írást – felolvastam neked – nagyobb örömmel fogadod talán majd azt a világot is, ami még messze nem tökéletes; az ember gyarlóságát, és mindent egybevetve: önmagad.
Próféciák a jövőből – tabu és intimitás
Az ego törekvése, hogy konzerválja azt, ami van. Egy tabutéma, ami felhajtó erőt képvisel. Kik azok a doppelgengerek? Miért olyan fontos az intimitás? Valami nagy és fontos határához érkeztünk: újjászületünk.
Próféciák a jövőből – a boldog és a boldogtalan
Mi a klímaválság gyökere? Hogyan csendesíthetem el a kilátástalanságot, és hogyan töltődhetek fel reménnyel?
Próféciák a jövőből – a szivárványemberek
A klímakatasztrófa küszöbére kerültünk. Mégis van megoldás. Kik azok a szivárványemberek? Hogyan oldódhat a klímaszorongás és járhat át az életöröm?
Hordozható mennyország – avagy hogyan kerüljük el az ökokatasztrófát?
Hogyan érhetjük el, hogy pozitív erőfeszítéseink összhangba kerüljenek és felerősödjenek? Hogyan teremthetünk egy olyan jövőt, ahol jó élni?
Jóga gyakorlatok egész napra a stressz csökkentésére
Van úgy, hogy elfáradunk, elkedvetlenedünk. Az életünkben dinamikus egyensúlyt tudunk csak teremteni. Mit jelet ez? Hogyan lehetsz újra energikus? Hogyan élheted át az életed minden ízét, gazdagságát?
Kvantumok, univerzumok, spiritualitás – Balogh Bélával és Bükki Tamás Ailával
Ebben a podcast adásban a spirituális tanító Balogh Bélával és a fizikus-jógaoktató Bükki Tamás Ailával a meditáció (kvantum)fizikai hátterét, és a relativitás tartományait járjuk be. Készen állsz a kozmikus utazásra – önmagadban?
8 fontos dolog, ha a babádnak fáj a hasa
Szülőként sok mindent megpróbálunk, hogy segítsük gyerekeinket, ha fáj nekik valami. Anyaként ösztönösen tudjuk, hogy a simogatással, masszázzsal a szeretetünk kifejezése mellett segíthetünk is a babánknak, ha fáj a hasa.
Túl az öröm 100 árnyalatán
Tudod-e mire vállalkozol, ha jógázol, és rendszeresen gyakorolsz? Tudod-e merre visz ez az út?
Munkakedvből kiégés (burnout)
Hogyan lesz a lendületes munkakedvből fásultság, frusztráltság, depresszió, magas vérnyomás és szívproblémák? Érdemes tudnod róla. Mert megelőzheted. És gyógyíthatod is…
Vízgyöngyök és az élet ritmusa
Van-e a víznek memóriája? Tud-e információt hordozni egy szer, ahol egyetlen hatóanyag molekula sincs jelen? Ez a cikk egy 1 éves tudományos kutatás esszenciáját hivatott bemutatni, melynek az volt a célja, hogy megérthessük, hogy működik a homeopátia. Megdöbbentő eredményekre jutottunk.
Jóga: az egészséged a mellékhatás
Ez egy 1 órás PodCast a jógáról, az életről, és arról, hogy mit is jelent az, hogy a jógázás mellékhatása az egészség. Zalatnai Brigitta újságíró kérdezett erről kettőnket, akik ezt át is éltük és éljük. Nagyon lendületesre, őszintére sikerült.
Test, csakrák, piramis: a megismerés szintjei
Ez az írás a Változtasd arannyá! című írás folytatása, és arról szól, hogy az életnek bár vannak mély buktatói, mindazonáltal feltárható az értéke-gazdagsága. És ez a gyógyulás lényege. Hihetsz-e annak, amit tapasztalsz? Mi a beavató mesterek gyógyító ajándéka? És pontosan mit jelent a test, a csakrák valósága? És hogy kapcsolódnak ehhez szellemi lények és a piramis?
Változtasd arannyá! – avagy a napüdvözlet alkímiája
Sok hónapja gyakorlom a napüdvözletet intenzíven, és újabb és újabb elképesztő felfedezéseket teszek. A napüdvözletben benne van az egész élet annak minden mozzanatával.
A vízöntő-paradoxon és a gyógyító, kétarcú erő
A test gyógyulását két erő összjátéka hozza létre. Az, amit betegségnek hívunk mindennapi értelemben, a kellemetlen, gyakran fájdalmas kórkép már a gyógyulás folyamatának megnyilvánulása. A karma törvénye, azaz az ok-okozat törvénye szabályozza, és összefonódik az időben visszafelé ható Kegyelemmel. Épp így, a világunk gyógyulása is kétarcú. Ennek az írásnak az a célja, hogy mindezt tisztán lásd, és ezáltal reményteljesen tekinthess a jövőbe.
Csillagvitorlák
Most tértem vissza egy döbbenetes erejű zarándoklatból. Az Orion vagy Nimród csillagkép csillagai levetülnek a Pilisbe, és egy szakrális teret teremtenek; egy olyan teret, melyet ha az ember jár, részese lehet egy kozmikus örömünnepnek.
Kvantumjóga, avagy az élet tánca
A SpiroCast II. évfolyamának 5. adásában Nandagópa, azaz Schönek Zoltán beszélgetett velem arról, hogyan is „jógáznak a kvantumok”. És arról, vajon hogyan fonódik egybe a tudomány és spiritualitás, és hogyan születhet meg mindebből egy rálátás az élet táncára, melynek nap mint nap részesei vagyunk.
Úton a béke földjére
Az ukrán-orosz háború egy meglepő nézőpontból. „Nagyon rég nem láttam ennyi embert, aki jelentkezik, hogy befogadjon menekülő családokat, hogy pénz, étel és ruhaadományt gyűjtsön, hogy buszokat szervezzen…” Vajon hol van az újra és újra fellángoló erőszak gyökere? Milyen az a kommunikációs jóga és milyen megoldást mutat? És vajon mi az Ember missziója a Földön?
A Fény három kapuja
Mi a Boldogság, honnan származik és hogyan érhető el? Jézus ezt tanítja az Olajfák hegyén: „A Fény Kincsestárának három kapuja és ennek kilenc őre van”. Mi ez a három kapu? Hogyan lehet „kopogtatni” a kapukon speciális mantrák segítségével?
Szivárvány a szakadék felett
Az „apokalipszis” szó a görög apokalüptóból ered, jelentése „felfed, leleplez”. A „krízis” szó a görög krisziszből ered, jelentése: döntés. … Tapasztalati tény, hogy hatalmas erőket tudunk együtt működésbe hozni. Sok milliószor hatalmasabb erőket, mint amire egyenként képesek vagyunk. … A Koronavírus elérte a célját nálad, ha fel-lélegeztél. Ha fel-lélegeztél, meggyógyultál.
Gazdagság
„És attól a pillanattól elkezdődik életed legcsodálatosabb utazása – olyan luxus utazás, amit ha pénzért meg lehetne venni, sokan, nagyon sokan lennének, akik minden vagyonukat odaadnák érte, villákat, jachtokat… Azonban ezt nem tudod pénzért megvenni. Azért nem, mert már a Tiéd.”
Poszt-COVID szindróma, és a COVID oltás utáni regeneráció komplex támogatása jógával és homeopátiával
Ha valakinél egy COVID19 betegség akut fázisa lezárult, azt gondolhatnánk, fellélegezhetünk. Úgy tűnik azonban, hogy ez nincs mindig így… Másrészt, a COVID oltás következtében megjelenhet a betegség lefolyásához hasonló tünet együttes, valamint ritkán súlyos állapot. Mi az a post-Covid szindróma? Mire figyeljünk? Mikor forduljunk orvoshoz? Milyen jóga program ill homeopátiás kezelés támogathatnak minket hatékonyan a regeneráció útján?
Mindennapi alkímia
Hogyan tudsz kilépni a szokások formálta mély keréknyomból? Hogyan tudsz új szokásokat kialakítani? Mi az a fontos 5 lépés, mely létrehozza ezt az alkímiát?
Az idő két folyója
Hogyan oldható fel az a paradoxon, melyre Szent Ágoston rámutat? Egy különleges folyamat miatt lehetséges: jelenleg az idő egyszerre folyik két irányba, és emiatt az okozat okká válhat.
Sorsfordító idők – video blog
Tudtad, hogy minden vírus két komponensű? Azaz önmagában nem betegít meg. Mi kell még hozzá, hogy beteggé tegyen egy vírus? És hogy kerülhető ez el? Megvéd-e az oltás? Sorsfordító, történelmi időket élünk. De amit talán még nem látsz: 2028-ig a világunk teljesen átalakul.
Gyógyító utakon
Hogyan képes meggyógyítani egy zarándok út és az erdő? Az életünkben folyamatosan ott lévő, ott élő csodáról írok most Neked, a csodáról, amit legtöbbször talán nem is veszünk észre.
Oltás vagy Oltalom?
A mostani helyzet akkor válik számodra megváltóvá, akkor töltötte be a járvány a funkcióját az életedben, ha ennek hatására képes vagy megváltozni – az élet maga a változás, fejlődés. Hogyan szállhatsz fel Noé bárkájára? Mit jelet és hogyan hat az Oltalom? És hogyan erősítheti még az immunrendszeredet is?
Szeretettel beoltva
Azt kérdezte, hogy mi a véleményem a Covid oltásról, én mit tanácsolok. Azt feleltem, hogy bármilyen döntési helyzetbe is kerülünk, ha helyesen szeretnénk dönteni, túl kell lépni a racionális elmén. Miért, és mit jelent mindez?
A Fény korának hajnalán
Útmutatásommal megkönnyíthetem fizikai útjukat, és így könnyebben tudnak majd befelé figyelni, oda, ahol a valóban fontos dolgok történnek. Azonban nem vezethetem el őket legbenső Szentélyükbe. A Halak a „halálon” átvezető út.
Gyógyító rezgések – kristályok és mantrák
Vajon hogyan támogatja a szövetek regenerációját, vagy az immunsejtek működését, és így pl. egy vírus fertőzés gyors gyógyulását egy rezgés, melyet pl. egy mantra vagy két nagyon eltérő kristály kelt?
Ahol a párhuzamosok egybeérnek
Döbbenetesen izgalmas és felemelő folyamatoknak lehettem részese. Felfedeztem a magas Börzsönybe levetülő, gyógyító Szűz-Halak csillagképeket.
Biohacking, vagy jóga és az ötödik öröm?
Mi az a biohacking? És miben különbözik a jógától?
Merre visz az utad? – a célkitűzés művészete 7 lépésben
Fontos-e, hogy céljaid legyenek, és ha igen, miért? Hogyan érdemes célokat kitűzni? Merre visz az utad, és hogyan veszed észre, ha letértél róla?
Meditáció és kvantumfizika
Miért olyan fontos a meditáció? Hogyan képes egy teremtő gondolat megváltoztatni a valóságunkat? És ha képes, hogy is van ez a szabad akarattal? És mi köze a kvantumfizikának a szeretethez?
A ragyogás hegyén – spirituális túra a Pilisben
Eretnek évkezdés egy spirituális túrával. Zarándoklat a Pilis szent terében, mely alapjaiban rázza meg az életem. Mi marad meg mindabból, amit építettünk?
Iskolai stressz, isiász és intuíció
A sok-sok felgyűlt iskolai stressz végül felszínre tört. A tünetek előtt az orvosok tanácstalanul álltak. Mi volt a gyógyító út? Vajon átvállalható-e egy betegség attól, akit szeretünk?
Vállból emelkedem – vállfájdalomtól a jógáig
Mikor forduljak orvoshoz vállfájdalommal? Mikor segít egy gyógytornász vagy manuálterapeuta? És miért jelent paradigmaváltást a jóga a gyógyításban?
Mesterséges értelem (AI) a jóga fényében
Te belevágnál az Öröklét-programba? Tudod-e mi az az AI? És hogyan generál egy neurális háló szerethető mesterséges politikust? Milyen pozitív jövőképet, és életprogramot kínál ezzel szemben a jóga?
Zarándoklat a csillagok között
Egy út a Pilisben, mely megfordítja az időt. Ez volt életem első zarándoklata. 4 nap alatt több mint 70 km-t tettem meg a Pilisben, tucatnyi hegyet megmászva, összekötve utammal sajátos energiájú, szakrális helyeket.
A tenger, és a karma rejtett ajándéka
Konfliktus a tengerparton. Hogyan oldja fel mindezt a mantra jóga?
Hűsítő jóga – így érezd jól magad a kánikulában is
Mit tehetünk nagy melegben, hogy kiegyensúlyozottak maradjunk? Miért veszélyes a légkondi? Mivel lehet kiváltani?
Szívroham jelei nőknél – nagyon más, és megelőzhető
A szívbetegségek kapcsán az orvos-biológiai kutatásoknak megmutatják, hogy létezik hatékony megelőzés és regeneráció – gyógyszermentesen is.
Szív és érrendszeri betegségek megelőzésének és gyógyításának tudományosan igazolt, gyógyszermentes lehetőségei – 2. rész
A szívbetegségek kapcsán az orvos-biológiai kutatásoknak megmutatják, hogy létezik hatékony megelőzés és regeneráció – gyógyszermentesen is.
Szív és érrendszeri betegségek megelőzésének és gyógyításának tudományosan igazolt, gyógyszermentes lehetőségei – 1. rész
A szívbetegségek kapcsán az orvos-biológiai kutatásoknak megmutatják, hogy létezik hatékony megelőzés és regeneráció – gyógyszermentesen is.
Tények és tévhitek az ájurvédikus babamasszázzsal kapcsolatban
Amióta ájurvédikus babmasszázs és ovis masszázs tanfolyamot tartok anyukáknak kaptam jó pár fontos, őszinte kérdést tőlük, amit most szeretnék ebben az írásomban is megválaszolni. Hátha benned is felmerültek hasonló kérdések.
Energia, tudatosság, spiritualitás
Hogyan jön össze a jóga práná, azaz élet-energia fogalma a fizika energia fogalmával? Mi is az energia? És mi a tudatosság?
A gyógyító láz
Tudom, hogy a lázas állapot kifejezetten gyógyító. Ennek tudományos evidenciái vannak. Hogyan érdemes kezelni a lázat, és mi segíti, hogy a lázas állapotot követő testi tisztulás gyorsabb és könnyebb legyen?
A mesék és a fogyókúra? A mese az egyik legfontosabb. Miért?
Mit adhatsz a gyermekednek a meséléssel? Hogyan segíti ez, hogy később szeressen olvasni? Mi segíti, hogy felnőttként el tudja dönteni, mi kell neki és mi nem?
Meditáció: a lényegre fókuszálva
Az életünket félelmek, frusztrációk, feszültségek töltik ki. Vajon mi van minden félelmünk és lét-feszültségünk mélyén? Tulajdonképpen mi a meditáció? Miért üljek le, amikor annyi dolgom van, és miért épp meditálni? Eljárok jóga órára, az nem elég? És mi köze ennek a benső harmóniához, boldogsághoz?
Jógaterápia – 3. rész
A jógaterápiában a gyógyulásod a mellékhatás. Mit ad még?
Jógaterápia – 2. rész
Tudod-e mi a jógik zseniális felismerése?
Jógaterápia – 1. rész
Egy krónikus betegséget gyógyszerrel nem lehet meggyógyítani. Miért? És hogyan lehet rajta mégis fogást találni?
Ki az aki gyógyít? – 2. rész
A jóga rendbe hoz, majd Istenig vezet – vallással vagy anélkül.
Ki az aki gyógyít? – 1. rész
Bepillantás a gyógyítás rejtett színfalai mögé. ThetaHealing és jóga.
Ahogy dolgozni jó – feltöltő jóga munka után
„Hogyan lehetsz sikeres az életed valamennyi területén?…
A Mahabharáta csatája nem kívül zajlik. Ez minden egyén benső csatája. ” /P. Swami Prajnananada: Discourses on the Bhagavad Gita/
Jóga ingyen?
„Ha nagyon jónak találsz valamit, akkor kevesebbre értékeled pénz tekintetében… így gondolkodik az egész társadalmatok. Így aztán a tanáraitok éhbért kapnak, a sztriptíztáncosnőitek egész vagyont!”
A túlsúly alkímiája
A fogyókúra stresszel jár, ami további túlevésre sarkall, mert az evés feszültségoldó hatású. Hogyan adjuk le természetesen a veszélyes kilókat?
Jolly Joker lehetőség nehéz helyzetekre, kisgyerekes szülőknek
…azaz a mondókák újra felfedezése.
Minden hétköznapi és különleges eseményre előhúzhatunk a tarsolyunkból egy-egy mondókát, ami segít átlendülni a monotonitáson, fájdalmakon, nehézségeken is.
Pollen allergiáról, őszintén
Szerencsés az, akinél fűk és virágok allergiát okoznak, és aki tudja, hogyan segítse a tisztulást, mert ezzel elkerülhet súlyos betegségeket. Ne a polleneket és külső körülményeket okold; a megoldás az, ha segíted a szervezeted a tisztulás áldott folyamatában.
11 lényeges dolog, amit érdemes tudnod, ha otthon masszírozod a babád
Anyaként ösztönösen tudod, hogy a simogatás nyugtatja a babádat. Szeretetteljes masszázsoddal segíted kettőtök kapcsolatának mélyülését.
Hogyan gyógyíthat meg Téged a magas vérnyomás?
Ismert tény, hogy a magas vérnyomás egy életveszélyes betegség. Ha egyszer elkezdtél rá gyógyszert szedni, hacsak nem gyakorlod a jógát, egész életed során függeni fogsz a gyógyszertől…
Ádám, Éva és a facebook
“ jó és a rossz nem más, mint ugyanannak az egységnek két aspektusa, s létük egymástól függ. … aki szándékosan táplálja a jót, tudattalanul együtt táplálja vele a rosszat.” (Rüdiger Dahlke)
Eszem-iszOM
“Az emberek nagy része úgy él, hogy gyilkolja önmagát. Lehet hogy harminc, negyven évbe is beletelik, amíg megölik magukat a dohányzással, ivással, a stresszel, vagy a mértéktelen evéssel, de azért ez ugyanúgy öngyilkosság.” (Dan Millman)
Ha a lelked a barátod
Mi történik, ha nem teljesülnek benső elvárásaid? Feszültté, frusztrálttá, zaklatottá, bosszússá tesz. Ám aki Te vagy, az túl van az élet hullámzásain. Te a lélek vagy.
Hogyan tisztítsam a jógaszőnyegem?
Egy előrehajló póznál nem a legkellemesebb szagok csapnak meg a szőnyegedből? Egy idő után eljön az a pillanat, amikor már nem lehet tovább halogatni a jógaszőnyegünk kitakarítását. De mivel?
Őszvégi, melegítő elmúlás-leves – Pál Feriből, a Buddhából, intenzív saját fűszerekkel
Van egy történet egy asszonyról, Gotaminak hívták, aki sok éven át várt arra, hogy gyermeke szülessen. A gyermek végül nagy örömére megszületett. Ám egy évre rá meghalt.
A betegség érted van
Az Egészség nem a betegség hiánya. Az Egészség az, amikor képes vagyok mindazt, ami velem történik, előre vivő, pozitív impulzusként tekinteni. Ezt Dr. Swami Mudrarupa tanította nekem egy jógaterápiás kurzusán.
Két úton Egy felé: fizika és jóga
Tizenhat évesen ajándékba kaptam az öngyilkosság gondolatát. Épp Zalakaroson nyaraltunk. Megszállt egy gondolat: senki vagyok; hiába tanulok kitartóan, képtelenség felvennem a versenyt – annyi szellemóriás van előttem. Minden erőfeszítésem, hogy igazán legyek valaki, szánalmas kapálózás csupán.